Bestaan er chips met een nutri-score A?
Als je tevreden bent met linzenchips, ja.
Althans, volgens de verpakking.
Bestaan er chips met een nutri-score A?
De nutri-score is een voedselkeuzelogo dat consumenten helpt om gezondere voedingskeuzes te maken. Het geeft een overzicht van de voedingswaarde van een product op een schaal van A (gezond) tot E (ongezond). Maar bestaan er eigenlijk chips met een nutri-score A?
Wat is de nutri-score?
De nutri-score is ontwikkeld door voedingsdeskundigen en wordt steeds vaker gebruikt op voedseletiketten. Het houdt rekening met zowel positieve voedingsstoffen zoals vezels en eiwitten, als negatieve voedingsstoffen zoals suiker en verzadigde vetten. Op basis van deze berekening krijgt een product een kleurcode en letter die aangeven hoe gezond het is.
Chips met een nutri-score A
Helaas is het lastig om chips te vinden die een nutri-score A hebben. Chips staan bekend als een ongezonde snack vanwege de hoge hoeveelheid verzadigde vetten en zout. Deze voedingsstoffen dragen bij aan een lagere nutri-score.
Er zijn echter wel alternatieven op de markt die gezondere chips proberen te bieden. Zo zijn er bijvoorbeeld chips gemaakt van groenten zoals zoete aardappel of bieten. Deze bevatten vaak minder vet en meer vezels dan traditionele aardappelchips, waardoor ze een iets betere nutri-score kunnen hebben.
Conclusie
Hoewel het lastig is om chips met een nutri-score A te vinden, zijn er wel gezondere alternatieven beschikbaar op de markt. Door te kiezen voor chips gemaakt van groenten of met minder toegevoegde vetten en zout, kun je toch genieten van een snack met een iets betere voedingswaarde. Het blijft echter belangrijk om chips met mate te eten en te kiezen voor een gevarieerd dieet.