hoe vaak van bed wisselen

Het wordt aanbevolen om het beddengoed minstens één keer per week te verschonen om de hygiëne te behouden en allergenen zoals huisstofmijt te verminderen. Als je last hebt van allergieën kan het helpen om het bedlinnen vaker te verschonen, bijvoorbeeld twee keer per week. Als je zweet tijdens het slapen, kan het verstandig zijn om het beddengoed vaker te verschonen om te voorkomen dat zweet en bacteriën zich gaan ophopen. Hetzelfde geldt als je huisdieren hebt die in bed slapen. Het is ook een goed idee om je beddengoed te verschonen als je ziek bent om de verspreiding van ziektekiemen te verminderen en herinfectie te voorkomen. In principe wordt aanbevolen om het beddengoed minstens één keer per week te verschonen, maar afhankelijk van uw individuele omstandigheden en behoeften kan het nodig zijn om vaker te verschonen.

hoe vaak van bed wisselen

In de winter, wanneer je minder vocht verliest, kun je je dekbedovertrek en hoeslaken het beste om de twee weken wassen om je bed hygiënisch te houden. In de zomer, als je meer zweet, kun je dit het beste om de week doen. Heb je snel last van allergieën? Dan kun je je beddengoed het beste wekelijks wassen.