Is het een probleem als je bijvoorbeeld eerst passoa drinkt en daarna wijn?
Nee.
‘Bier na wijn geeft vergif, wijn na bier geeft genot’ is een mythe, volgorde doet er niet toe.
Met andere woorden, je kunt rustig Passao drinken met een hoger alcoholgehalte en dan wijn.
Het mengen van verschillende soorten alcohol kan bij sommige mensen leiden tot maagproblemen, een heftigere kater of een snellere intoxicatie. Er is een oude volkswijsheid die zegt: “bier na wijn geeft venijn, wijn na bier geeft plezier”, maar wetenschappelijk gezien is er geen concreet bewijs dat de volgorde van het soort alcoholische dranken die je consumeert, invloed heeft op hoe je je de volgende dag voelt.
Wat echt telt, is de totale hoeveelheid alcohol die je binnenkrijgt. Als je grote hoeveelheden van elk type alcohol drinkt, is de kans groter dat je de negatieve effecten van alcohol ervaart, ongeacht de volgorde van de dranken.
Hier zijn enkele algemene aanbevelingen als je besluit te drinken:
- Drink met mate. Beperk je alcoholinname en drink niet meer dan wat voor jou persoonlijk als een veilige hoeveelheid wordt beschouwd.
- Drink langzaam. Dit geeft je lichaam de tijd om de alcohol te verwerken.
- Eet voordat je drinkt. Een volle maag kan helpen de opname van alcohol te vertragen.
- Blijf gehydrateerd. Drink voldoende water naast je alcoholische drankjes.
- Ken je limieten. Als je merkt dat je je licht in je hoofd voelt, duizelig bent of tekenen van dronkenschap vertoont, stop dan met drinken.
Onthoud altijd dat de effecten van alcohol per persoon kunnen variëren, dus luister naar je lichaam en neem verantwoorde beslissingen. En als je van plan bent te rijden, drink dan helemaal geen alcohol.