Is honing goed of slecht voor je gebit en mondgezondheid?
Naast dat fabrikanten suikers kunnen toevoegen, zijn natuurlijke suikers ook slecht voor de tanden. Het beste is om het zo min mogelijk te gebruiken of om het op tijd na consumptie te borstelen.
Is honing goed of slecht voor je gebit en mondgezondheid?
Voordelen van honing voor je gebit
Honing staat bekend om zijn antibacteriële eigenschappen, wat kan helpen bij het bestrijden van tandbederf en tandvleesproblemen. Het kan ook helpen bij het verminderen van ontstekingen in de mond.
Nadelen van honing voor je gebit
Hoewel honing enkele voordelen heeft voor de mondgezondheid, kan het ook schadelijk zijn voor je gebit. Honing bevat suikers die kunnen leiden tot tandbederf als het regelmatig wordt geconsumeerd.
Advies over het gebruik van honing voor je mondgezondheid
Als je honing wilt gebruiken voor zijn gezondheidsvoordelen, is het het beste om het met mate te consumeren en ervoor te zorgen dat je je tanden goed poetst en flosst na het eten van honing. Het is ook belangrijk om regelmatig naar de tandarts te gaan voor controle en reiniging.