onderste ruggengraat, Het onderste deel van de wervelkolom wordt de lumbale wervelkolom genoemd, gevolgd door het heiligbeen en het staartbeen.

1. Lumbale wervelkolom (lumbale wervels): Dit gedeelte bestaat uit vijf grote wervels, aangeduid als L1 tot L5. Ze zijn groter dan de wervels in de andere delen van de wervelkolom omdat ze een groot deel van het lichaamsgewicht dragen en ondersteunen. Dit deel van de wervelkolom bevindt zich in de onderrug.

2. heiligbeen (heiligbeen): Direct onder de lumbale wervelkolom bevindt zich het heiligbeen, een driehoekig bot dat bestaat uit vijf samengevoegde (gefuseerde) wervels, aangeduid als S1 tot S5. Het heiligbeen vormt de achterkant van het bekken.

3. staartbeen (stuitbeen): Het staartbeen, of stuitbeen, is het laatste en laagste deel van de wervelkolom. Het bestaat uit drie tot vijf kleine wervels die tot één bot zijn versmolten. Het stuitje ligt net onder het heiligbeen en is een overblijfsel van een staart die onze verre voorouders hadden.

Problemen in het lumbale gebied van de wervelkolom, zoals hernia’s of degeneratieve ziekten, kunnen leiden tot lage rugpijn, een veelvoorkomend gezondheidsprobleem voor veel volwassenen.

onderste ruggengraat ,

Onder de onderste lendenwervel bevindt zich het heiligbeen, waarvan het stuitbeen het laagste deel is

onderste ruggengraat De wervelkolom bestaat uit 33 wervels die in vijf delen zijn gerangschikt: de nek, borst, onderrug, heiligbeen en stuitbeen. Het laagste deel van de wervelkolom is de onderrug, die bestaat uit vijf wervels die L1 tot L5 worden genoemd. De onderrug is verantwoordelijk voor het ondersteunen van het gewicht van het bovenlichaam en het mogelijk maken van bewegingen zoals bukken, bukken en draaien. Het is ook verantwoordelijk voor de bescherming van de zenuwen en bloedvaten die door de wervelkolom lopen.