Voordat we het antwoord presenteren, is het voor ons allemaal duidelijk dat het onderwerp van vandaag een van de onderwerpen is die velen van ons aangaan en dat we het niet uit het oog mogen verliezen omdat het veel belangrijke zaken behandelt en dit is het antwoord

Als u last heeft van misselijkheid, is het belangrijk om het volgende advies op te volgen:

• Probeer te blijven drinken, vooral als de misselijkheid gepaard gaat met braken. Zo verklein je de kans op uitdroging. Vooral baby’s, kleine kinderen en ouderen drogen snel uit. Het is het beste om water, slappe thee of bouillon te drinken.
• Als je zin hebt om over te geven, houd je dan niet in. Vooral als je moet overgeven omdat je iets verkeerds hebt gegeten of gedronken, is braken de beste remedie. Zo is je lichaam snel van de boosdoener af.
• Zoek afleiding. Dit zorgt ervoor dat je niet constant aan het misselijke gevoel denkt.
• Neem voldoende rust.