Peruaanse ginseng afgeleid van een wortel ,

Peruaanse ginseng is eigenlijk geen echte ginseng en komt van de wortel van een plant genaamd Maca (Lepidium meyenii). Maca is een plant afkomstig uit de hooglanden van Peru en wordt al duizenden jaren door de lokale bevolking als voedsel en medicijn gebruikt. De wortel van de plant wordt gedroogd en vermalen tot een poeder dat kan worden toegevoegd aan dranken, voedsel of als supplement kan worden ingenomen. Het poeder wordt soms “Peruaanse ginseng” genoemd vanwege de veronderstelde adaptogene eigenschappen, maar het is niet echt gerelateerd aan ginseng. Macapoeder wordt beschouwd als een superfood vanwege de voedingsstoffen die het bevat, waaronder eiwitten, vezels, vitamines en mineralen. Er is echter meer onderzoek nodig om de vermeende gezondheidsvoordelen van maca te bevestigen.

Peruaanse ginseng afgeleid van een wortel

Maca, ook bekend als Peruaanse ginseng, Lepidium Meyenii (de vaste plant) of Lepidium peruvianum, is een knolgewas afkomstig uit het Andesgebergte van Peru. De rood, geel of zwart gekleurde wortels van de plant staan ​​bekend om hun brede adaptogene werking.