Jongens stoppen gemiddeld rond hun 18e jaar met groeien. Dit komt doordat de groeischijven in hun botten dan dichtgroeien. De groeischijven zijn de plekken waar de botten langer worden.
De meeste jongens hebben tussen hun 13e en 15e jaar een groeispurt. Tijdens deze periode groeien ze sneller dan op andere momenten. Na de groeispurt groeien ze nog langzamer door, totdat de groeischijven dichtgroeien.
Er zijn een aantal factoren die de leeftijd waarop jongens stoppen met groeien kunnen beïnvloeden, zoals:
- Genetica: Ouders met een lange of korte lengte hebben vaak kinderen met een vergelijkbare lengte.
- Voeding: Een gezond dieet met voldoende voedingsstoffen is belangrijk voor een optimale groei.
- Hormonen: Groeihormonen spelen een belangrijke rol bij de lengtegroei.
- Algemene gezondheid: Chronische ziekten of aandoeningen kunnen de groei beïnvloeden.
Als je je zorgen maakt over de lengtegroei van je zoon, kun je het beste met een arts of kinderarts praten.
Hier zijn enkele handige bronnen met meer informatie over de lengtegroei van jongens:
- Nederlands Centrum Jeugdgezondheid: https://www.jgzrichtlijnen.nl/alle-richtlijnen/richtlijn/?richtlijn=48&rlpag=2775
- Gezondheidsnet: [ongeldige URL verwijderd]
- Tis Hier Geen Hotel: https://www.tishiergeenhotel.nl/hoe-groot-wordt-gast-nou-eigenlijk/