Non-verbale communicatie is alle communicatie die zonder woorden verloopt. Het omvat dus signalen die je met je lichaam, stem en verschijning afgeeft.
Net als woorden kunnen deze non-verbale signalen allerlei boodschappen overbrengen, van emoties als blijdschap of boosheid tot hints over je houding of interesse. Soms versterken non-verbale signalen je woorden, maar het kan ook gebeuren dat ze je woorden tegenspreken.
Hier zijn wat voorbeelden van non-verbale communicatie:
- Lichaamstaal: Dit omvat onder andere je gezichtsuitdrukkingen, houding, gebaren en oogcontact.
- Stem: De toon, klank en snelheid waarmee je praat kunnen veel vertellen over je emoties en zelfverzekerdheid.
- Aanraking: Een schouderklopje, handdruk of knuffel kan allemaal verschillende betekenissen hebben.
- Ruimte: De afstand die je tot iemand bewaart (persoonlijke ruimte) kan iets zeggen over hoe comfortabel je je bij die persoon voelt.
- Uiterlijk: Je kleding, kapsel en accessoires kunnen allemaal signalen afgeven over je persoonlijkheid of sociale status.
Non-verbale communicatie is een belangrijk onderdeel van elke interactie. Door te leren deze signalen te lezen en te gebruiken, kun je je communicatievaardigheden verbeteren en sterkere relaties opbouwen.